“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

資訊 2019-10-17 00:43:05 評論

現在的季節,冷熱交替,陰晴不定,就會使很多人生病。只要身體不適就回去醫院就醫,簡單的小病不過就是吃點藥,厲害的再打針。但是身體是需要慢慢調養的,所以日常生活中也要注意。大家也都知道食物里面有很多不少都有藥理作用的食物。各種食材的藥理也是不盡相同,但是各有各的長處,最重要的還是大家要對癥下藥,選擇合適的食材才是最重要的。“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒。這就是咱們說的穿心蓮。想必這個食材,大家有點陌生,但是它的功效真的是人盡皆知。那么今天咱們就一起做一道涼拌穿心蓮吧。

熗拌穿心蓮

“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

配料:

穿心蓮 250克、芝麻 少許、精鹽 少許、糖 少許、花生油 適量、花椒 少許、醋 一些、生抽 少許

烹飪步驟:

1.清水洗穿心蓮,浸泡一會,去除老梗

“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

2.穿心蓮放入盤中,加入鹽糖醋生抽和芝麻

“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

3.鍋內熱油,放入花椒,熱油澆在穿心蓮上

“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

4.拌勻穿心蓮,就可以食用啦

“天然阿莫西林”就是它,秋季常吃,強健體質,清熱解毒

烹飪小貼士:

1、穿心蓮的選購方法:穿心蓮選吃的話要選擇嫩芽部分,不要買整顆的穿心蓮,那樣會很苦的。選的時候要選擇新鮮的穿心蓮,這樣吃起來的功效也會好。2、穿心蓮的副作用:穿心蓮正常食用對人體是沒有副作用的,但是多服就會有問題發生了,比如出現嘔吐、惡心、食欲不振的問題,還有就是火力不足的腹瀉,因為不是上火反應的腹瀉,吃了反而會加重癥狀3、穿心蓮別名一見喜、欖核蓮、苦草、金香草、金耳鉤、苦膽草、印度草,現長江南北暖地區均引種栽培,在熱帶、亞熱帶部分地區還有野生的。有的人認識會去采摘。穿心蓮是爵床科穿心蓮屬的植株,因為苦的入心了,所以名字叫穿心蓮。穿心蓮節比較膨大屬于草本植物,莖直立,兩側呈壓扁狀,花絮為圓錐花序,花的花冠淡紫白色。你還知道穿心蓮的什么做法呢?歡迎評論留言給小編哦~

評論

說點什么吧
  • 全部評論(0
    還沒有評論,快來搶沙發吧!
?