44歲男子腰疼,查出腎衰竭,醫生直言:2種飲品不能當“水喝!

資訊 2019-10-14 21:38:00 評論

44歲的李先生,被緊急送往醫院,經過檢查,尿蛋白異常,血壓偏高,高尿已經高達870μmol/L,已經出現腎衰竭。

好在經過搶救,保住了性命,但此后,需要經常透析。

他,到底經歷了什么?

李先生,是一名出租車司機,平時除了出車,就是和朋友喝點小酒。三年前,體檢時,查出尿酸偏高,醫生建議多喝水,戒酒,定期復查。

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自從查出這病,李先生確實很少再喝酒了,漸漸的,把酒戒掉了。

李先生的出租車,是自己的,也沒找人換班,就一直一個人開著。平時愛人讓多吃水果,說對身體好,考慮到李先生出車,不太方便吃。于是,愛人將水果榨成果汁,給李先生帶著,出車的時候喝。

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這幾年,李先生沒有出現痛風,身體也沒有什么不適,所以,也就沒有再去查尿酸。可是,幾個月前,李先生經常腰疼,以為是開車時間長所致,也沒太在意。

慢慢的,李先生腰痛越來越嚴重,并且,有事排尿也會疼痛。這一天,李先生因為腰疼的厲害,想著回家休息一下。

可沒成想,回到家中,李先生腰腹疼的厲害,突然昏了過去。愛人趕緊撥打120急救,送醫搶救,卻怎么也沒想到,是這樣的結果。

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生活中,這2種飲品,不要當水喝

第一種:碳酸飲料

碳酸飲料本身,對于人體腎臟健康,就十分不利。

長期喝飲料,容易導致腎結石等,損害腎臟健康。

有研究表明,碳酸飲料,無論含糖與否,如果,一天之內,飲用兩瓶或者兩瓶以上,罹患慢性腎病的風險就增大兩倍。

此外,長期喝飲料,還容易誘發肥胖,肥胖對于腎臟健康,也十分不利。

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第二種:果汁

新鮮的果汁,深受人們的喜愛。

但是,果汁雖好,也不能大量飲用,更不能代替水。

對于尿酸高、痛風者,更要少喝果汁。

因為,果汁中,含大量的果糖。

果糖,在人體內分解后,會直接產生尿酸,導致尿酸飆升。

同時,果糖又會減少腎尿酸排泄,進一步導致體內尿酸升高。

在一項調查中發現,果糖降低體內尿酸清除率達98%。

在雙重影響下,人體的尿酸水平就會居高不下,對于健康,十分不利。

所以,飲料雖好,不可多飲,更不要當水喝。

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尿酸高的,少吃4物,預防并發癥!

1、海鮮

海鮮已經成為生活中常吃的一種食物,雖然美味但是不宜多吃。

海鮮屬于嘌呤含量十分高,如果攝入過多,會導致尿酸飆升,誘發痛風。

尤其是男性,或是已經患有痛風的人,更不可過量的食用海鮮產品。

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2、喝酒

無論是啤酒,白酒只要含有酒精,在大量攝入后,都會抑制尿酸在人體中的代謝。

從而導致尿酸的堆積,促進高尿酸,以及并發癥的出現。

同時酒精也屬于高嘌呤的物質,雙重的作用下,更會加重高尿酸癥狀。

所以,高尿酸者,要注意,管住嘴,莫貪杯。

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3、動物內臟

動物內臟屬于高膽固醇的食物,高尿酸者已經盡量的避免。

高油脂,高膽固醇的食物會抑制尿酸的排泄,同時也降低身體新陳代謝。

因此,尿酸高的人,不建議食用膽固醇較高的食物。

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4、湯類食物

我們都說湯類食物是大補的食物,具有較高的營養價值。

但是不建議經常的食用,因為食物中含有的嘌呤物質是極易溶于水的。

因此,湯中的嘌呤物質更高,也更容易人體吸收和利用。

再者就是火鍋湯,更不要飲用,嘌呤物質更高。

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身體出現4種表現,說明尿酸已經超標了,警惕腎衰竭!

1、尿路不暢

尿酸過高,大量的尿酸鹽結晶會堵塞在腎小管、腎盂及輸尿管內,引起尿路梗阻。

這時就容易出現少尿甚至無尿的情況,如果不及時診治就可能發展成腎功能衰竭,甚至危及生命。

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2、關節紅痛

尿酸高最容易患有痛風,而痛風的典型癥狀就是關節痛,引發痛風性關節炎

當出現關節紅痛,說明你的尿酸以超標。

如不及時的就醫檢查,身體疼痛會越來越重。

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3、出現血尿

尿酸大量超標,沉積在腎臟中,容易形成腎結石,就會導致腎絞痛、血尿等等癥狀,引起痛風性腎病。

尿酸高導致的腎功能下降,大多還會伴隨高血壓、尿比重降低,肌酸升高等異常表現。

所以,一旦出現這類情況,也要警惕尿酸高了。

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4、嚴重水腫

水腫是很多人忽視的一種癥狀。

當人體內形成尿酸鹽結晶的時候,會沉積在身體各處,尤其是腎臟。

而當腎臟損傷,水鈉失去平衡,就會引起雙腳跟、眼瞼、臉部、小腿等部位出現莫名的輕微水腫,如果持續發展,就會出現全身嚴重水腫。

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生活中,降尿酸,預防并發癥,做好一下四件事!

1、多喝水

尿酸高,多喝水,可稀釋尿酸,減少結晶,還可增加尿酸,促進尿酸的排泄。

喝水的時候,泡點利尿小植物,促進尿酸排泄,效果更佳。

黃苦苣,是從歐洲引入國內的一種“藥食兩用”的小植物,被收錄的《藥典》之中。

黃苦苣的根莖,藥用價值極高,將其炒制成黃苦苣根茶,用其泡水代茶飲,可消腫利尿,有助于降尿酸,減少痛風的發作。

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現代研究發現,黃苦苣有很好的利尿消腫之效,有利于增加尿酸隨著尿液排泄出體外,進而降低體內尿酸水平。

此外,研究還發現,黃苦苣的有效成分,還可抑制尿酸合成過程中次黃嘌呤酶的作用,減少尿酸的合成。

可改善由高嘌呤飲食,所引發的高尿酸血癥

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2、少熬夜

長期熬夜,會使身體,長期處于疲勞的狀態。

不僅會造成身體的免疫功能會下降,還會擾亂人體正常的生物鐘。

并且,長期熬夜,還會引發體內尿酸代謝異常,導致尿酸升高,最終引發一系列疾病。

那些不得不熬夜的倒班人群,白天一定要補足覺,并且日常營養要全面,才會減少身體的損傷。

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3、不憋尿

當尿意來襲,一定要及時排尿,切莫隱忍。

一旦憋尿,不但會導致尿酸堆積腎臟,還會損害腎臟健康,誘發腎臟病變,增大慢性腎衰竭的風險。

尤其是在憋尿的時候,會阻礙尿酸的代謝,導致尿酸堆積在腎臟,膀胱,輸尿管內。

久而久之,就會引起尿酸高,一旦形成結石,就會增加腎病等問題的出現。

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4、常按二穴,降尿酸

1、豐隆穴

小腿前外側,外踝尖上八寸,有一處穴位“豐隆穴”。

其是化痰的要穴,而化痰作用,正是治療痛風的原理所在。

經常按揉此處,具有良好的降血尿酸作用,故多用來治療痛風

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2、隱白穴

在大腳趾趾根底部的橫緣,和豎緣交叉點的位置,有一處穴位,叫做“隱白穴”。

每天按摩此穴,3-5分鐘左右,可以加速身體血液循環,加快尿酸流動,防止尿酸沉積。

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