健身細節帝肌肉越練越大,頭發越來越少,這個鍋到底誰來背?

資訊 2019-10-10 14:16:53 評論

雖然很多論文給出的結論認為健身在短期內,比如2-3個月內對睪酮影響并不大,但長期健身的人相比久坐族擁有更高的睪酮水平。但一個尷尬的現實卻是脫發問題,很多健身到一定地步的人,可能或多或少都擔憂過這個問題。筆者健身之前從不在乎頭發,但健身后,洗澡時越發呵護起頭發了。

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很多健美運動員,往往也在訓練的過程中逐步遭遇脫發問題,最后不得不戴著帽子!

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當然像巨石強森、杰森斯坦森這樣頭發越少,看起來越帥的人本來就是鳳毛麟角,所以脫發問題一定需要引起廣大健身愛好者的重視。

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而健身細節帝Mike Thurston就遭遇過脫發問題,他的問題可能比較典型,在年輕的時候,他也擁有非常茂盛的頭發,很帥氣!

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但是過了20歲之后,隨著健身之后體肌肉越練越大,頭發越來越少,脫發問題越發嚴重了!盡管很多網友表示,事實上他這樣的肌肉男,留個光頭肯定也是相當帥氣的,但Mike更希望自己擁有茂密的頭發,就像下圖左邊這樣:

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那他為何會脫發呢?這個鍋到底誰來背?事實上Mike已經清楚的解釋道,無疑是遺傳問題,因為他的父親也早早在20歲左右時脫掉了很多頭發,而哥哥早早理了光頭。

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當然脫發的原因有很多很多,不少健身愛好者認為,由于健身后睪酮水平增多,如果毛囊本身對DHT比較敏感,那會增加脫發的幾率。而毛囊對DHT是否敏感,取決于遺傳。所以Mike有這一方面的遺傳,再加上長期健身后睪酮水平提高,則有可能加重脫發問題。

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不過上述只是網友的一些猜測,具體的原因尚不明,但Mike已經接受了植發,頭發變得更茂盛了。

從他身上我們需要學習到,如果健身后你也面臨脫發問題,尤其是當你的家族也有脫發史,需要引起重視,并及時去咨詢相關的醫生,避免問題更嚴重。

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