常識維生素的知識點 關于維生素你需要知道的6個知識點

資訊 2020-03-23 17:02:52 評論

非常時期,注意防控人人有責,如何科學增強自身機體免疫力更是大家關心的熱點話題。今天哈寶化身營養講師,為大家介紹一種常見卻又很神奇的維生素。

維生素C

維生素C又稱抗壞血酸,在人體內是一種高效的抗氧化劑,具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用。

大到對抗癌癥、心血管疾病,小到普通感冒口腔潰瘍,維生素C都扮演著很重要的角色。每日補充充足的VC,可以保持活力健康。

常識維生素的知識點 關于維生素你需要知道的6個知識點

維生素6大知識點

細說益處

01

增強肌體對外界環境的抗應激能力

提高免疫力,常服VC的人群已被證實感冒幾率比不常服VC的人群低30%-40%,即使感冒,其癥狀和恢復時間等指標都明顯優于不常服VC的人群。

02

防止牙齦出血

促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。

03

加強皮膚自我修復

促進骨膠原的生物合成,利于組織創傷口的更快愈合,維生素C是膠原蛋白形成過程中的必須成分,加強皮膚自我修復的同時促成皮膚彈性和潤澤,維持皮膚細膩光滑,呈現質感和透明度。

04

延長肌體壽命

促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,可延長肌體壽命。

05

預防缺鐵性貧血

改善鐵、鈣和葉酸的利用以及脂肪和類脂的代謝,預防缺鐵性貧血和心血管疾病,在醫學上應用于缺鐵性貧血的治療。

06

美白抗衰老

維生素C使皮膚黑色素沉著降低,從而減少黑斑和雀斑,令皮膚變得白皙,可以有效強化肌膚對抗日曬傷害的能力,延緩衰老。

常識維生素的知識點 關于維生素你需要知道的6個知識點

介紹了這么多維生素C的益處,市面上也有各式各樣含維生素C的產品。泡騰片、咀嚼片、藥片、軟糖,只有挑選適合自己的維生素C,每日科學補充才會有以上所提到的效果哦。

為什么選擇娃哈哈?維生素C咀嚼片?

1. 科學用量

配方參考中國營養學會制定的《中國居民膳食營養素參考攝入量2013版》RNI設計,科學補充VC。

2. 吃VC片不用吃更多的水果,可以減少糖分的攝入

每100g菠蘿含18mgVC,每100g櫻桃含10mgVC,一片娃哈哈?維生素C咀嚼片VC的含量相當于半斤菠蘿和1斤櫻桃。

3. 酸酸甜甜 清新口感

香橙果味濃郁,咀嚼在舌尖透著酸甜,清新舒爽。美味不可貪多,每日兩片即可。

4. 好吸收 隨時隨地補充

片劑對腸道刺激較小,更好吸收,隨時隨地都可來一片。美味與營養并存,獲取VC營養素,隨身攜帶好狀態。

5. 藍帽認證 功能明確

登入國家食品藥品安全監督管理局均可查詢 http://www.sda.gov.cn/

6. 品質保證:GMP管理、現代化監測設備

從原材料、中間體,一直到成品,實現了全過程質量監控,配備專業的質檢團隊,標準化作業流程。

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只選對的,不選貴的。娃哈哈維生素C咀嚼片,特別針對易感冒、免疫力低下人群。科學補充VC,隨身攜帶好狀態!

注意:保健食品不具有疾病預防、治療功能,本品不能替代藥物。

溫馨提示

平時也要注意多吃水果蔬菜,維生素協同作用會更好。單一補充某種維生素并不能把營養價值發揮到最大,平時注意營養素均衡的膳食,身體機能才能發揮最佳,哈寶喊你好好吃飯呀!

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