有煙酒不碰的嗎 28歲小伙,不碰煙酒,突發腎衰竭,提示:兩件事把持不住,腎遭殃

資訊 2020-03-18 10:25:47 評論

原標題:28歲小伙,不碰煙酒,突發腎衰竭,提示:兩件事把持不住,腎遭殃

調查顯示,我國40歲以上人群,慢性腎病的患病率大于10%。

腎病被稱為“沉默殺手”,一旦發生腎衰竭、尿素癥,則生命幾乎走到盡頭。

因此,生活中,盡早發現腎臟問題,對于健康起著至關重要的作用。

28歲的小劉,一直是個努力向上的好青年,每天除了工作,還是工作。

因為自己家庭條件不好,小劉在相親中縷縷受挫,這讓小劉勵志要扎根在大城市,努力工作掙錢買房、娶媳婦。

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小劉最近終于攢夠了房子首付錢,卻突然病倒了。一天早上,小劉晨起排尿發紅,之后更是直接有尿血出現,這可把小劉嚇壞了,立即跑去醫院檢查。

經過檢查,醫生發現,小劉的腎體積異常增大、腎皮質增厚;并且還存在尿隱血、尿蛋白,血肌酐也高出正常水平。

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最終,小劉被診斷為"腎衰竭"。拿到結果,小劉整個人都崩潰了,本來以為美好的生活就要開始了,沒想到自己的身體卻先垮掉了。

小劉的親友也十分不解,小劉平時不碰煙酒,似乎沒什么不良嗜好,怎么就腎衰竭了呢?

在接下來的治療中,醫生逐漸為小劉找到了原因,小劉是因為兩件事沒有把持住,所以才讓腎臟遭了殃。

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一:壓力大,勞累過度

沒有經濟基礎,只靠自己努力打拼,對于一個年輕的小伙來講,無疑是充滿壓力的。

高壓力,高工作負荷,讓小劉經常加班,連好好吃飯、上廁所的時間都沒有,經常飲食不節、憋尿等習慣,對腎臟都是巨大的損傷,時間長了以后不僅會影響腎功能,還會導致很多腎病的發生。

一旦腎臟病出現,壓力這種精神因素更會火上澆油,也在疾病的進展過程中起著重要的作用。而過度勞累,也容易導致病情進展,加速腎功能惡化。

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二:愛扛病,濫用藥物

和許多年輕人一樣,小劉一直覺得自己年輕力壯,很多時候,身體已經發出疾病信號,小劉卻硬扛著,一直拖著不去看。

平時有點頭痛腦熱、傷風感冒的,就直接買點止痛藥、退燒藥什么的,幾乎從來不去就醫檢查。

這也是很多男性患者早早出現藥物性腎臟損傷的原因。腎臟最怕的就是濫用藥物。

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很多藥物,對腎臟都具有一定的損傷,亂用藥物,會加重腎臟負擔,并且會對腎臟造成嚴重的損傷,容易導致腎衰竭的發病。

因此,有病不要扛,別把小病拖成大病,積極求醫,謹遵醫囑用藥,切莫自行亂用藥。

腎不好的人,臉上會有這4個表現,若你1個不占,腎臟還算健康!

特征一、面部水腫

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腎臟是負責代謝的器官,一旦腎功能出了問題,那么身體多余的水分就會代謝不出去,堆積體內,引起身體水腫。

一般來講,腎病患者,最明顯的特點是在晨起時,其眼瞼或面部會有水腫存在,但是在午后又多發生消退。

情況嚴重的話,水腫還可出現在身體的其他部位,如雙腳踝內側和雙下肢水腫等。

特征二、脫發或者白發增多

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中醫認為腎藏精,其華在發,而頭發的營養來自于血,腎藏精,精生髓,而髓造血,所以頭發的好壞根本還在腎。

如果你頭發失去光澤,過早地出現白發、脫發等癥狀,很有可能是你的腎臟出了問題。除此之外,聽力下降、腰酸背痛等,都意味著腎臟有了毛病。

特征三、口臭異常

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臨床上,一般患有慢性腎炎或腎病的患者,嘴巴里多會出現一股尿騷味。

這是因為病程進展到了尿毒癥階段,由于氨氣等毒性物質無法排出體外,就會潴留在血液中,并通過口腔排出,此時呼出的氣體就會有一股尿騷味。

并且當腎病發展到尿毒癥的時候,胃腸道通常會受損,胃腸道會淤血水腫,此時人也會出現惡性嘔吐,異常口臭等不適。

特征四、耳輪發黑

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中醫認為,耳屬腎,耳朵是腎臟的外部表現,因而耳輪的榮枯與腎精的盛衰有著十分密切的關系。

一般來說,腎氣充足的人,耳輪飽滿、紅潤、有光澤。如果發現自身的耳輪發黑、晦暗無光,則提示患者可能會存在有腎虛的問題。

《黃帝內經》有講,黑屬腎,腎色黑。所以,但凡鼻頭變黑、眼圈變黑、耳朵變黑等,都是腎不好的表現。

養護腎臟,要戒掉四個習慣:

1、不渴不喝水

體內每天都在進行新陳代謝,產生的廢物需要由腎臟和肝臟來處理,而腎臟主要負責的是調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,并排于尿中。

進行這一系列的生理活動都離不開水分的參與,所以要養成主動喝水的習慣。

并且在喝水的同時還可以在水中加入一些藥草,制成藥草茶。

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簡單做法:取黃須,白鼓丁,玉竹玫瑰花適量制成白鼓丁黃須茶包,每日一包即可。

黃須就是我們日常常見的玉米須,中醫認為,黃須性味甘淡而平,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利膽的功能,主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結石和高血壓等。

白鼓丁含有的維生素C、維生素B和蒲公英素等可以促進腎臟活動,是護肝補腎、清熱解毒的一味良藥,對腎炎也有很好的改善效果。

玉竹 是一味養陰生津的良藥。《大明本草》里面記載:玉竹“除煩悶,止消渴,潤心肺,補五勞七傷虛損,腰腳疼痛”。

玫瑰花 中和調節之用。四者相互搭配,可以利尿養腎,緩解腎炎等癥狀。

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2、愛喝飲料

特別是男性朋友,經常渴了或者是精神狀態不佳會選擇喝一些功能性飲料來恢復精神,然而這些飲料為酸性,會影響身體中的酸堿平衡。

而腎臟是調理人體酸堿度的緊張器官,歷久適度攝入軟飲料及活動飲料,會給腎臟帶來累贅,增長腎臟毀傷的幾率。

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3、習慣性憋尿

憋尿不僅會影響到腎臟的健康,還會影響到泌尿系統的健康。

很多人工作壓力大,或者是常年開車的司機師傅都會有憋尿的習慣,這樣會造成細菌和有毒物質不能及時排出,引起各類泌尿系統炎癥,嚴重時將累及腎臟。

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4、亂用藥物

在醫院里,由于亂用藥物而引起腎臟疾病的例子非常常見,特別是一些所謂的祖傳秘方,剛開始效果都不錯,但是長時間下來事實上會對腎臟造成不同程度的損傷。

此外,還有一些不正規的減肥藥和保健品,也害人不淺,所以想要有一個健康的腎臟,千萬不可以亂用藥物。

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