小蝌蚪 男性“小蝌蚪”,一周“釋放”的次數不應超過這些,過了有害無益

資訊 2020-03-18 10:25:12 評論

青年男女在一起時間久了,彼此產生好感,男歡女愛也是人之常情。隨著時代的變遷,人們的思想越來越開放,對于“兩性關系”也更加能放得開,有很多青年男女在婚前就已經發生了“親密行為”。少男少女們“初嘗禁果”新鮮感十足,與相愛的人在一起的感覺也非常甜蜜,常常無法控制自己也是可以理解的。但還是應該注意節制,這種事對于女生來說還好一些,如果男生無節制難免會傷身。

小蝌蚪 男性“小蝌蚪”,一周“釋放”的次數不應超過這些,過了有害無益

男性“小蝌蚪”,一周“釋放”的次數不應超過這個數,過了反而有害無益:

一般情況下來說,男性體內的“小蝌蚪”都有一定的“恢復期”,一般是2~3天,所以當一次“親密行為”發生后,“小蝌蚪”需要2~3天的時間才能儲備足夠的數量作為下一次“發射”的原料。

按照這個時間計算,就算是正處于青壯年時期的男性每周“釋放”的次數最多也不應超過三次。如果次數過多,過于頻繁,對身體肯定是有害無益的。

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那么除了適當的控制次數,還有哪些措施有助于提高“小蝌蚪”質量呢?

1.加強體育鍛煉

男性的體重與“小蝌蚪”質量是成反比的,也就是說越胖的人,他們的“小蝌蚪”質量越差,成活率越低。

所以男性朋友們如果想要做一個“堅、強”的人,首先一定要控制好自己的體重,平時應多參加體育運動鍛煉身體,一方面有助于身體保持良好的健康狀態,也更加有助于提高“小蝌蚪”質量,使其保持活力。

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2.膳食中多增加富含鈣微量元素的食物

鈣、鋅、銅、硒等是有助于男性“小蝌蚪”產生的微量元素,所以多吃含有鈣鋅銅硒的食物可以有效提高“小蝌蚪”質量。

尤其是那些正處于生育期的男士,如果想生一個健康聰明的寶寶,更應該在膳食中多攝取這幾類微量元素。比如:平時可以多吃一些牡蠣花生、雞蛋、牛肉等幫助攝取所需的微量元素。

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3.戒除煙酒

吸煙有害健康,這我們都知道,但是你可能不知道的是香煙中的尼古丁對“小蝌蚪”的損害很大,會造成男性的“小蝌蚪”數量少、質量弱。經常吸煙的男性,他們無論從“小蝌蚪”質量還是數量上,都要比不吸煙的男性差很多;而酒精也會在不同程度上影響“小蝌蚪”質量。

因此,尤其是在備孕階段的男性一定要戒除煙酒。

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4.少接觸高溫環境

隨著生活條件的不斷改善,我們的養生、休閑方式也越來越多,很多人喜歡泡澡、泡溫泉,從養生的角度上來講是有益于身體健康的。但對于男性來說就不那么健康了,因為高溫會對睪丸產生影響,從而影響“小蝌蚪”的質量。男性年齡越大,體內“小蝌蚪”的數量以及質量也會逐年下降:

除了以上這幾個外在因素會影響到“小蝌蚪”質量以外,由于年齡的關系也會影響到“小蝌蚪”產生的數量和質量,年齡越大,產生“小蝌蚪”的質量和數量都會逐步下降。

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盡管男性在四五十歲以后仍然具備生育能力,但這時的“小蝌蚪”質量與青年時期的“小蝌蚪”質量相比已經有一定的差距,所以男性同樣有生育的最佳年齡。我們一般認為是24歲到32歲之間,最好是可以選擇在這個時期做爸爸!而在超過35歲以后,每周夫妻親熱的次數最好限定在兩次之內,多了就有可能損害身體。

最后衷心祝愿各位備孕的夫妻都能夠有“好孕”!

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