它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

資訊 2019-10-20 13:36:39 評論

豬血鴨血都是動物血,是我們人體污物的清道夫,平時吃豬血會比鴨血多,但鴨血的營養價值可不比豬血低啊。小編建議想要排毒的女性不妨適當吃些鴨血,因為鴨血是一種很不錯的排毒食物。

鴨血,性寒味咸,具有補血和清熱解毒等多種作用,還有預防和治療缺鐵性貧血的功效。鴨血的營養價值豐富,可養肝血,治貧血,常用于失血虛勞、白痢或婦女行經潮熱等癥;還用于中風眩暈、血熱上沖或藥物中毒;并且能夠解金、銀、鴉片、砒霜、蟲咬等諸毒;長期食用還可以防止消化道腫瘤,是保肝補血的最佳食品。紅燒鴨血

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

配料:鴨血 300克、生抽10克、蔥花 適量、大蒜 2顆、料酒 一勺

烹飪步驟:

1.鴨血切片。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

2.水燒開,把鴨血焯一下。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

3.大蒜,辣椒煸香。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

4.加入鴨血劃炒。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

5.加入生抽,料酒,水,燒開。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

6.最后加入蔥花,就可以出鍋了。

它被稱為“人體清道夫”女人吃了尤其好,吃上兩周,那個都不疼了

烹飪提示:

1、高膽固醇血癥肝病高血壓冠心病患者應少食;平素脾陽不振,寒濕瀉痢之人忌食;2、鴨血不宜食用過多,以免增加體內的膽固醇。

評論

說點什么吧
  • 全部評論(0
    還沒有評論,快來搶沙發吧!

廣而告之

?