導致腎虛的8大“元兇”,看看你中槍了嗎?

資訊 2019-10-18 09:46:20 評論
導致腎虛的8大“元兇”,看看你中槍了嗎?
導致腎虛的8大“元兇”,看看你中槍了嗎?
導致腎虛的8大“元兇”,看看你中槍了嗎?

長期腎虛或腎氣不足的人,會引起骨骼系統退化、造血功能不足、泌尿生殖系統疾病等,所以腎虛是百病之源,補腎對于身患各種虛癥的中老年人是非常重要的。從中醫角度來說,導致腎虛的原因有以下幾種。

1.先天不足

中醫認為:父母兩精交媾,先成胚芽,后發育為“腎”,稟受于父母的先天之精即藏之于腎。父母腎精不足,可造成子女腎虛。先天不足是導致腎虛(尤其是兒科病癥中的腎虛)的重要原因。

2.老年腎虛

隨著年齡的增長,臟器會慢慢走向衰老,腎也不例外。老年人腎虛是衰老引起的必然的生理過程。故而在治療老年人疾病時,應考慮腎虛的因素,不要忘記補腎。

3.過度勞累

過度勞累簡稱“過勞”,包括勞力、勞神和房勞過度三方面。勞力過度,是指較長時間的過度用力而積勞成疾;勞神過度,是指思慮太過,經常加班、熬夜,長期的超負荷精神與腦力運行勢必導致精力不足,元氣耗損,耗損后難以依靠自身腎臟機能記憶性修復,虧耗惡性循環而形成;房勞過度,是指性生活不節,房事過度。

4.精神因素

精神因素的影響一是指情欲過度,致使邪火妄動,損耗腎陰,造成腎虛。二是指各種神志活動太過,消耗氣血過多,也可導致腎虛。

5.寒邪傷腎

《黃帝內經》上指出,“諸寒收引,皆屬于腎”,寒邪最易損傷腎臟。腎寒還可移寒于肝,移寒于脾等。由于人身陽氣根源于腎,所以寒邪最易損傷腎陽。腎的陽氣一傷,易發生腰膝冷痛、風寒感冒、夜尿頻多、陽痿遺精等。腎陽氣虛又會傷及腎陰,腎陰不足,則咽干口燥、頭暈耳鳴等癥狀隨之而生。

6.久病及腎

中醫有“久病必虛”“久病多瘀”“久病及腎”之說,各種慢性病隨著病程的延長,腎虛的出現幾率大大增加,所謂“久病及腎”。有人對病程8年及以上的120例慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性腎炎高血壓、慢性肝炎患者進行中醫辨證分析,發現腎虛患者占總人數的92%。補腎治療后,有85%的病人都獲得了不錯的成效。

7.藥物濫用

腎臟是人體主要的排泄器官,很多藥物都要通過腎臟才能排泄掉。長期不恰當的用藥會引起機體中毒,事實上,很多尿毒癥患者就是長期亂用藥物引起的。因此科學規范用藥是防治藥物性腎損害的主要途徑。

8.暴飲暴食

毫無節制的高蛋白質飲食攝入,會增加腎臟的負擔,加速腎衰竭病發。血中脂肪過高,不僅動脈容易硬化,還會加速腎硬化及腎衰竭,必須加以控制。另外,運動飲料含有電解質與鹽分,有腎病的人喝這類飲料需謹慎。

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