口臭是什么原因 牙周炎會造成這個后果

養生知識 2019-10-12 07:18:22 評論

口臭的問題困擾著很多人,有些人平時對于自己的個人形象非常在意,但是一開口說話卻臭氣熏天,導致給別人留下特別差的印象。口臭是什么原因?想要治療口臭,知道原因是很有必要的。早上起來口臭怎么辦?一起來看文章找答案吧!

口臭是什么原因

1.牙周炎

口臭是什么原因 牙周炎會造成這個后果

患有牙周炎的人一般都會有口臭的問題,因為當我們的口腔中有炎癥的時候,很容易會產生一些厭氧菌,也就是我們常說的細菌,這些細菌會產生一些硫化物,然后散發出臭味。建議牙周炎患者積極治療疾病,從而緩解口臭的問題。

2.經常不注意口腔衛生

口腔衛生工作如果沒有做好,那么也是會有口臭的。比較基礎的就是每天早晚要刷牙兩次,但是研究發現,超過半數的成年人都達不到這樣的標準。如果連基本的刷牙都做不到,口腔中全是食物的殘留和細菌,自然就會有臭味了。

即使做到刷牙兩次,你的刷牙方法假如不對,也是會造成口臭的。推薦使用巴氏刷牙法,每次三分鐘左右。除了刷牙之外,我們在吃了東西之后還要及時的漱口,如果沒有條件在外面刷牙,還可以隨身攜帶一些小包裝的漱口水來替代。

3.胃腸道的疾病

現在的生活節奏是比較快的,很多人都會有便秘的情況。一方面是因為平時的精神壓力比較大導致的,還有一部分就是腸胃中的菌群失調而導致了便秘。腸胃功能受損時候長了就很容易導致腸道中的細菌對食物進行分解,也會產生一些硫化物,就會導致口臭。

4.糖尿病患者

人們生活水平越來越高,如今高血糖、高血脂以及高血壓的患病率也越來越高,因此這時候就會造成各種心腦血管疾病風險的增加,也會影響到全身的血管。因為血液中血糖水平過高可能會對血管內膜造成損傷,非常容易導致血管內膜發生過氧化,從而加速血管發生粥樣硬化。如果長時間血糖得不到控制,這時候就很可能會發生糖尿病酮癥酸中毒,這時候口腔中往往會有爛蘋果的味道。

如何治療口臭

多喝水

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有口臭的人一定要多喝水,喝水可以及時補充體內流失的水分,防止細菌的繁殖,從而預防和緩解口臭的癥狀。

用鹽水漱口

有口臭的人,可以每天堅持用淡鹽水進行漱口,堅持一段時間,口臭的現象就會得到緩解,甚至可以消除口臭。

養成好的飲食習慣

不吃生冷、辛辣的食物,不吸煙、不喝酒、少喝咖啡。多吃新鮮蔬菜和水果,睡前吃八分飽,睡前不吃油膩的食物。

口臭是什么原因 牙周炎會造成這個后果

生病了要及時治療

我們一旦生病,要到醫院及時治療,因為在生病期間人的各項功能都會降低,更容易出現因內分泌失調而導致的口臭。

多吃山楂和蜂蜜水

山楂具有促進消化的作用,這個很多人都知道,尤其是老人和小孩,會有消化不好的情況,這個時候可以食用一些山楂來幫助消化。消化不好也有可能會導致口臭。還可以每天食用一杯檸檬水,將蜂蜜加在檸檬水中,還能使口氣變得更加清新,對于口臭的去除也有一定的作用。

早上起來口臭怎么辦

1、牛奶去除法

喝1杯牛奶,臭味也可消除。

2、吃大棗去口臭法

嚼幾個大紅棗也能快速去口臭,可以選用干棗。

3、鹽水漱口法

當早上起來的時候出現口臭的話,則可以用鹽水進行漱口,也可以將鹽水含在口中片刻,這就可以起到消滅引起口臭的細菌了哦。

4、茶葉去除法

口臭是什么原因 牙周炎會造成這個后果

嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴里的氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

5、嚼口香糖去除法

口香糖具有清新口氣、去除口臭異味的作用,有口臭嚼一嚼很快就可以去除口臭。

6、含姜片去口臭法

對于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝點生姜水還能預防空調病。

總結:造成口臭的原因有很多,當你明確了自己的口臭原因之后,就可以有針對性的去進行調理了。口臭的時候可以把生姜片切一點放在嘴巴里面,或者是吃口香糖,這些簡單的方法都能快速的緩解口臭的問題哦,趕緊去試試看吧。

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