女人腹痛的原因 身體有炎癥會引起這個癥狀

女性養生 2019-10-12 19:56:28 評論

女人是出現腹痛頻率比較高的人群,多數的女性朋友應該都會遇到腹痛的癥狀,一旦出現腹痛,我們應該怎么辦呢?能夠引起腹痛的原因有很多,稍有不慎就會患病,腹痛之后有食物可以緩解癥狀,這個時候吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。

女人腹痛的原因

1、月經

女性在月經期間很有可能會出現全身不適感以及下腹部疼痛,這個情況被人們稱為痛經。開始出現的痛經都是原發性痛經,隨著年齡的增長會自愈。不過如果是因為疾病的原因導致的痛經,應該選擇正規的醫院做相應的檢查,千萬不能亂使用止痛藥物。

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2、炎癥

婦科炎癥是導致女性出現腹痛的一大原因,如果女性患有盆腔炎或者附件炎時,這個時候就會感覺一側或者兩側的疼痛感,并且會有白帶增多的現象。慢性炎癥患者會出現腰酸疼痛以及隱痛,患病比較急的朋友可能會有發燒的癥狀。

3、排卵腹部疼痛

還有一些女性在排卵時卵泡會破裂,這個癥狀含有可能會刺激腹膜導致腹部疼痛感,這是一種生理現象,一般會出現一側下腹部的隱痛以及墜脹,不過在排卵期的時候,有的女性也會出現陰道流血,但是兩天左右就會消失。

4、卵巢黃體破裂

當黃體里面出血比較多時會引起卵巢黃體破裂,同時也會伴有下腹部的疼痛感,嚴重時也會引起休克,卵巢黃體破裂一般發生在月經第26天。患者卵巢黃體在破裂之前會出現卵巢腫大以及充血的現象,當受到外力時比如便秘、性交、外傷、劇烈活動時會導致卵巢黃體的破裂,此時該選擇正規的醫院進行診治,千萬不能亂使用止痛藥物,不然會影響到醫生的診斷以及處理。

5、宮外孕

宮外孕主要是指受精卵在子床以外的地方進行著床,一般會發生在輸卵管著床,主要是因為患者的輸卵管功能出現異常、發育不全、宮內節育器所引起的。宮外孕會導致小腹部出現疼痛感,同時也會伴隨著停經以及陰道不規則流血。

6、子宮內膜異位癥

子宮內膜異位癥也會引起小腹部的疼痛,因為當患上子宮內膜異位癥時,患者的子宮卵巢以及直腸附近會出現大包塊,在月經期間出現小腹部疼痛,同時在性交時也會疼痛加劇。

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女人腹痛怎么辦

1、保持溫暖

喝一杯熱飲,或者用熱水袋敷在小腹部可以讓身體暖和。保持身體溫暖能加速血液循環,有效緩解子宮痙攣及骨盆充血,從而起到止痛的效果。

2、指壓按摩法

足部含有一些指壓點,被認為與骨盆部位的氣路相連。輕輕地用拇指與其它指尖捏后,延著跟腱而上,直至小腿肌。指壓數分鐘,能有效緩解疼痛。

3、做瑜伽

瑜伽也有緩和痛經的作用。彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止,可感覺痛經癥狀減輕。

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4、艾灸法

選用三陰交、足三里等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右,以皮膚出現紅暈為度。

5、服用止痛藥

當經痛開始時,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效,且持續12小時。這種方法不建議長期使用。

女人腹痛吃什么

第一、嘗試吃暖宮的食物

宮寒困擾著很多女人,因為宮寒的存在,讓女人們備受折磨,常見的痛苦就是來月經的時候,伴隨著經痛的出現,讓她們坐立都不適。宮寒也就是子宮里面被寒氣侵占了,子宮想要健康的話,需要有溫煦的環境,被寒氣侵占之后,子宮也就會受傷。所以說,建議吃一些暖宮食物,讓子宮恢復溫暖。

1、紅豆

祖國醫學認為紅豆有滋補強身之功,因為其富含多種礦物質和維他命,吃它有助滿足人體所需的營養,而且有助清心火補心血。而心臟是人體調動氣血的器官,心臟得到了滋養,全身的氣血循環就能得以加快,能夠更好地將熱氣輸送到各大器官身邊。而子宮是重要的器官之一,當它獲得足夠的熱氣的時候,宮內寒氣自然會慢慢被逼走的,從而讓子宮恢復溫暖。

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2、龍眼肉

它是眾所周知的溫補食物,吃了有助溫補身體,幫助暖身。因為其含有不少的鐵質,用來煲湯或是煮粥食用的話,有助滋補氣血,當身體氣血充足的時候,全身循環才能正常,各大器官也能獲得足夠的營養,得以正常發揮機能。對于子宮來說,龍眼肉是溫補食物,吃了對于驅除宮寒有不小的效果。所以說,有宮寒問題的女人,可以吃些龍眼肉。

第二、嘗試吃堅果類的食物

比如說花生松子之類的,這類堅果食物含有豐富的蛋白質、維生素E等,這成分攝入身體里面,對修復子宮有一定的促進作用。所以說,平日里可以吃一些。

第三、嘗試吃谷物類的食物

谷物類的食物挺多種的,比如說玉米大麥之類,平日里吃一些對子宮很有益處的。因為這里食物的營養成分,對子宮細胞的生長有促進作用,從而起到保護子宮助其發育的效果,避免出現發育異常的問題。所以說,平日里不妨吃一些谷類食物,比如說早餐吃煮熟的玉米,比如說晚餐的話,可以煮些麥子粥食用,既解決了三餐飽腹問題,又能滋養子宮。

結語:上文已經為大家介紹了女性腹痛的原因,我們現在應該知道什么情況可能會導致女性出現腹痛了,生活中大家應該要預防這個情況,要注意自己的衛生情況,如果是因為疾病的原因要盡早的治療,不要吃辛辣刺激性的食物。

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