口腔潰瘍怎么辦 這樣使用維生素C能治口腔潰瘍

疾病預防 2019-10-12 07:56:26 評論

很多人在生活中都會出現口腔潰瘍的情況,一旦出現了這個癥狀,我們吃東西會比較困難,那么大家應該怎么辦呢?其實能夠引起人們出現口腔潰瘍的原因有很多,稍有不慎就會患病,平時吃什么可以幫助我們緩解癥狀?接下來要繼續看哦。

口腔潰瘍怎么辦

1.患有口腔潰瘍雖然不是什么比較嚴重的疾病,但是對我們進食有很大的影響,這個時候我們應該要勞逸結合,舒緩精神壓力,平時應該要養成早睡的習慣。晚睡、或者熬夜都很有可能會導致我們上火出現口腔潰瘍的癥狀。保證充足的睡眠有利于口腔潰瘍早日恢復。

口腔潰瘍怎么辦 這樣使用維生素C能治口腔潰瘍

2.涂維C。人們出現口腔潰瘍主要是因為身體中缺少維生素的原因,這個時候我們可以把維生素C藥片碾碎,敷于患處,能夠幫助潰瘍快速愈合。如果感覺效果不是特別的明顯,那么每日吃一粒維生素藥片,也可以緩解癥狀。

3.患有口腔潰瘍的朋友,生活中應該要飲食清淡,增加水果和蔬菜的攝入量,這樣能夠為我們的身體補充多種維生素和礦物質。患有口腔潰瘍期間,如果吃了過于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話,那么就導致潰瘍的面積增加。

4.可以用一些藥物治療。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜劑的治療效果也不錯,膜劑是以一種高分子材料為基質,吸附了一種或數種藥物成分,維護時間長的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面,充分發揮消炎、防腐、止痛和促進愈合的作用,如一可貼等。

5.避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米土豆片,少吸煙、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

6.保持口腔清潔,小心刷牙。用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查,請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。

口腔潰瘍的原因

1、精神壓力大

臨床上常見的誘因是:長期感到壓力大,精神緊張、波動,經常有疲勞感、睡眠不足。

2、免疫紊亂

任何會引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發口腔潰瘍。

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3、內分泌改變

如女性在月經前后,口腔潰瘍就易復發;更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕后,有些女性的復發性口腔潰瘍就會好轉。

4、意外受傷

使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太燙的食物或不小心咬了自己一口,都可能成為誘因,占患者的38%。

5、營養缺乏

尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外,愛吃辛辣、刺激性食物,愛吃酸或偏食的人,也更容易被潰瘍纏上。

6、遺傳誘因

遺傳也是一個突出誘因。父母中一方曾患此病,其子女得病的幾率是35%―40%。

7、十二烷基硫酸鈉

牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉,刷牙時的白色泡沫就是由它產生的。研究表明,這種化學成分會破壞口腔的保護層“黏液素”,增加口腔潰瘍風險。

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8、消化系統疾病

慢性胃炎胃潰瘍腸炎便秘,以及藥物治療不當、環境污染等都是比較明確的致病原因。

口腔潰瘍吃什么

1、冬瓜

冬瓜的營養成分是不用多說的,也許有很多人覺得冬瓜太清淡無味,所以不喜歡。其實這并不影響冬瓜對口輕潰瘍修復的功效,冬瓜具有利尿、消暑的作用,適量的吃是很有效果的。

2、蘿卜

蘿卜具有消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿等多種功功效,主要對于消化不良、氣脹、積食、便秘等病癥有著治療的作用。因此在這個時間段多吃點蘿卜肯定是沒有壞處的,但是不能夠直接生吃,而是做成菜肴或者湯來食用。

3、芹菜

雖說芹菜屬于寒性食物,但是它具有去肝火、解肺熱、解胃熱的作用,對于容易上火的人群來說簡直就是一大福音;對于口腔潰瘍的患者也有著非常重大的修復作用。

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4、白菜

白菜是我們常見的食物之一,不論是春夏秋冬都可以買到白菜。它和芹菜一樣都是性寒食物,有清熱、解除煩惱的作用,多吃點白菜,可以緩解大腦的壓力。

5、藕

藕含大量的維生素C和維生素K,可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素,能夠促進口腔黏膜上皮修復。同時,藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效,對治療口腔潰瘍也有幫助。

6、番茄

西紅柿中還含有番茄堿,動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等,對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

結語:上文已經為大家介紹了口腔潰瘍怎么辦,我們現在應該知道怎么做能夠緩解口腔潰瘍了,在平時大家應該要減少熬夜的情況,不要給自己太大的壓力,生活中要多吃一點水果蔬菜,一旦出現了潰瘍的癥狀,應該要及時的治療。

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