鼻塞怎么辦 喝紅糖水能緩解這個癥狀

疾病預防 2019-10-11 15:06:05 評論

鼻塞的問題可以說每個人都曾經遇到過,鼻塞怎么辦?可能每個人都有自己不同的方法去應對,如果知道該怎么處理鼻塞,那么你的癥狀就會很快的減輕。鼻塞的原因是什么?如果想知道鼻塞是怎么引起的,那么就請看下面的文章吧!

鼻塞怎么辦

鼻塞怎么辦 喝紅糖水能緩解這個癥狀

鼻塞了之后建議大家可以嘗試喝一杯紅糖水,我們都知道紅糖是具有促進血液的作用的,溫熱的一杯紅糖水喝下去之后,鼻塞會立馬減輕。如果你在水里加上生姜,效果就更加明顯了。對于感冒造成的鼻塞,這樣的緩解方法效果很好。

假如你的鼻子完全不通氣了,十分難受,趕緊試試看熱毛巾敷鼻子吧!溫熱的毛巾會讓我們的鼻腔變得濕潤,緩解不適的癥狀,而且還可以促進血管的收縮,使得鼻塞問題得到緩解。注意水溫不要太高了,否則會把自己給燙傷

鼻塞的時候還可以利用身邊的一些東西來解決,比如說薄荷膏、風油精等等,這些東西涂抹到鼻子下面,它們揮發之后就可以緩解鼻塞了。清新的薄荷氣味可以刺激我們的鼻腔神經,從而快速的改善鼻塞的問題,并且不會有副作用。

熱水泡腳。堅持晚上睡覺前熱水泡腳10分鐘,溫度以40度左右為宜。熱水泡腳的好處是能促進血液循環,促進鼻子暢通,同時能緩解疲勞、促進睡眠,對感冒的康復是很有幫助的。使用艾葉或生姜水泡腳效果更好哦!

睡覺時可以采取側臥的方式。如果是左邊鼻孔不通,向右側臥;如果是右邊鼻孔不通,向左側臥。如果兩邊鼻子都塞住了,可以采取墊高枕頭的方式仰臥。實在太辛苦的話,可以坐起來,靠著枕頭睡一會,讓鼻子通通氣。

轉移注意力。患上鼻塞,可以通過轉移注意力來緩解你的感冒癥狀。專心地做事、工作就是一個不錯的選擇。只有轉移你的注意力,你才會漸漸忽略鼻塞這回事,甚至不把鼻塞當回事。這個效果真的不錯哦!

適量運動。鼻塞了可以喝上一杯熱開水后,適量的做運動,使身體微微出汗。同時,呼吸外面的新鮮空氣,能促進鼻子的血液循環,緩解鼻塞,對感冒的早日康復很有意義。注意一點,運動后注意隔汗問題,好及時換衣服,以免著涼。

注意保暖,防止受涼。鼻塞時,鼻子處于相對敏感的狀態,一定要注意保暖才行。要想鼻塞快點好的話,小編提醒你一點:少濕冷水、不吹風扇。鼻子受到這些冷刺激后會不停地打噴嚏、流清涕,這樣只會令鼻塞更嚴重。

鼻塞的原因

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1.顱底骨折

硬脊膜撕裂可以導致腦脊液鼻漏,以患者低頭時為著。與之相關的表現包括鼻出血、耳漏,由于血或液體使鼓膜膨出。顱底骨折也可能導致頭痛面癱、惡心、嘔吐、眼球移動異常、斜視、聽力喪失或失明、意識水乎減退、Battle征和浣熊眼等。

2.感冒

普通感冒發作的典型癥狀便是水樣涕伴隨噴嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水腫可能導致鼻竇痛、鼻竇炎以及味覺、嗅覺喪失。相關癥狀包括喉嚨痛、周身乏力、肌痛、關節痛及輕度頭痛

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3.甲狀腺功能減退

甲狀腺功能減退可導致全身功能減退。這將導致鼻黏膜血管擴張,引起鼻塞。相關癥狀包括渾身乏力、食欲減退但體重增加、畏寒、顏面水腫、記憶衰退,毛發焦枯、皮膚及舌體變厚、心動過緩、聲音嘶啞等。

4.鼻畸形

鼻中隔偏曲可能導致單側或雙側鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中氣流變化,鼻中隔穿孔亦可導致鼻塞感。

5.鼻骨骨折

鼻塞可以由外傷發展而致,鼻部外傷可能導致鼻黏膜水腫、鼻出血、膿腫、鼻中隔移位等。眶周瘀斑,水腫、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪聲也有可能出現。

6.鼻息肉

鼻息肉常見的癥狀便是鼻塞、嗅覺喪失,伴隨清水狀分泌物。患者可能具有過敏、慢性鼻竇炎鼻外傷、囊性纖維化病或哮喘病史。息肉在單側或雙側呈半透明狀。

7.鼻腫瘤

良性或惡性鼻腫瘤可能導致單側或雙側鼻塞、鼻漏,鼻出血、局部疼痛、惡臭的分泌物、面頰腫脹等。大多數此類腫瘤為良性乳頭狀瘤,少數為腮腺腫瘤,惡性鼻腫瘤罕見,卡波西肉瘤也可伴隨艾滋病發生。

8.鼻咽部腫瘤

良性或惡性鼻咽腫瘤可能導致鼻塞、鼻漏、鼻出血、中耳炎、說話有鼻音。在癥狀明顯時,腫瘤通常已經達到較大腫塊。鼻咽癌是較為常見的鼻咽部惡性病,以頸部腫塊或傳導性聽力喪失為前期表現。

9.懷孕

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孕期的高水平雌性激素也可導致鼻黏膜血管充血而鼻塞。可能的癥狀包括清亮或微帶血性的分泌物、打噴嚏、水腫和淺藍色鼻甲。

10.鼻炎

過敏性鼻炎間斷地產生水性分泌物和鼻塞。其典型癥狀包括噴嚏、流淚,嗅覺減弱,后鼻滴涕,眼、鼻或耳干癢,黏膜水腫且蒼白。

血管舒縮性鼻炎除了導致鼻塞,還可產生大量水性分泌物、噴嚏、后鼻滴涕,鼻甲骨腫大也町出現。

萎縮性鼻炎可導致長期慢性的鼻塞。相關癥狀包括間歇性的膿性分泌物、分泌物惡臭,鼻痂移除后有出血,黏膜呈光澤的淡粉紅色。

總結:鼻塞的原因相信大家現在已經了解了,如果你也經常會有鼻塞的情況出現,那么一定要學會正確的處理方法哦!鼻塞反復的出現,有可能是一些疾病造成的,比如說鼻腫瘤、鼻息肉和鼻炎等等,根據具體情況治療后,癥狀會得到緩解。

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