胃炎的原因 病毒感染不良生活習慣是引發胃炎的原因

疾病預防 2019-09-05 15:31:58 評論

胃炎患者人數很多,相信不少人的身邊都有那種什么都不敢吃,總是胃疼的朋友。胃炎的原因是什么?患上胃炎不是沒有理由的,這背后的原因我們應該要知道。胃炎患者不能吃什么?帶著疑問,讓我們一起來看下面的文章介紹吧!

胃炎的原因

1.病毒感染

胃炎的原因 病毒感染不良生活習慣是引發胃炎的原因

引起胃炎的一個主要原因就是病毒感染,比如說幽門螺旋桿菌感染了之后就很有可能會導致胃炎。平時很多人都在喜歡在外面吃飯,或者是吃外賣,看起來很方便,選擇很多,實際上如果吃的食物不干凈就很容易會感染幽門螺旋桿菌。

2.不良生活習慣

生活習慣不好的人,患上胃炎的可能也是比較大的。比如說在平時總是熬夜,不注意早睡早起。還有喜歡喝酒和喝咖啡,就是不喝水,愛吃油炸食物、燒烤。情緒方面也總是會出現問題,處于較大的壓力下,經常很緊張,都是會導致胃炎的。

3.藥物

我們知道藥物是存在一定的副作用的,如果在用藥的時候沒有注意,用量太大或者是用錯了藥物,那么就可能會傷害到腸胃。刺激大的藥物一般不建議長期的使用,像是很多的止痛類、消炎類的藥物,都可能會傷害到胃粘膜然后引起胃炎。

4.膽汁反流

在膽汁當中含有膽鹽這種物質,這種物質在進入胃部之后也會破壞胃粘膜,會讓胃液當中的氫離子進入到胃粘膜從而引起炎性反應。

5.環境變化

不管是周圍所處的環境發生變化,還是一段時間之內氣候出現變化都會使得胃部花費一定時間適應,長時間下去會引起支配胃部的神經功能出現紊亂,會讓胃液分泌以及胃部的運動產生不協調的現象并終引發胃炎。

6.其他因素

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胃部比較敏感,很多方面的問題都會引起胃部異常,比如長時間精神緊張或者生活不規律也會導致這種情況發生。

慢性胃炎會給患者的正常生活帶來很大的影響,關于慢性胃炎的誘因上述已經做出了全面的介紹,慢性胃炎如果不及時治療還會引發更加嚴重的后果,因此一定要注意積極治療。

胃炎不能吃什么

1、豆類

豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細菌發酵,能分解產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因為豆制品中嘌呤含量高,有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

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2、生冷食品

像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運轉,造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮,但之后卻會導致食欲下降,也會刺激脾胃,形成腹脹、腹痛的惡性循環。

3、油炸食品

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。

4、辛辣食物

紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內壁,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。

5、腌制食品

有胃炎的人因胃弱抵抗力差,應防止食物的致病菌和寄生蟲污染,盡量不要食用腌制食品。

6、煙

胃炎的原因 病毒感染不良生活習慣是引發胃炎的原因

煙屬純陽之品,多火多燥,善行善變,陽盛氣越,陰虛有火的人均不宜吸。煙草中的尼古丁可刺激和損害胃粘膜,煙堿可引起中樞性的惡心嘔吐,食欲下降,促使膽汁從十二指腸返流入胃。吸煙與肺癌,胃癌的發生密切相關。

7、酒

酒可損傷胃黏膜,使之發炎,過量飲酒可使胃粘膜充血,水腫,糜爛,甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助濕生熱,傷神損壽,久飲多飲,可致腐腸爛胃、潰髓蒸筋的惡果。

總結:胃炎患者不要在平時抽煙、喝酒,這兩樣東西對于胃的刺激是很大的。另外腌制的食物也應該少吃,因為高鹽的東西同樣很傷胃,另外辛辣的、油炸的東西都要注意避免。假如你也有胃炎,那么一定要按照文章中的方法來保養哦!

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