低血糖怎么辦 平時這樣做可以緩解低血糖

疾病預防 2019-09-24 08:48:48 評論

低血糖可以說是比較常見的一種疾病,生活中能夠導致低血糖的原因有很多,我們應該要特別的注意一下,一旦患有低血糖大家會感覺身體比較難受,這個時候應該怎么辦呢?一些食物可以幫助我們緩解低血糖的癥狀,吃什么好?下面會有詳細的介紹。

低血糖怎么辦

一般治療

通常急性腎上腺素能癥狀和早期中樞神經系統癥狀給予口服葡萄糖或含葡萄糖食物時能夠緩解。胰島素或磺脲藥治療病人若突然出現意識混亂,行為異常,建議飲用一杯果汁或加3匙糖的糖水,應告訴病人家屬這些處理辦法。一杯牛奶亦可奏效。建議胰島素治療病人隨時攜帶糖果或葡萄糖片。磺脲藥治療病人,尤其是長效藥和氯磺丙脲,若飲食不足,可在數小時或數天內反復低血糖發作。當口服葡萄糖不足以緩解低血糖時,可靜脈推注葡萄糖或胰高血糖素。

低血糖怎么辦 平時這樣做可以緩解低血糖貧血的情況,這個時候適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12等食物,并且也應該多吃牛奶動物內臟,還可以吃新鮮的蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量。

3、很多人會出現低血糖都是因為長時間用腦的原因,這個 時候我們可以多吃一點蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,這些食物具有非常好的補血效果,食用之后能夠為我們的身體補充需要的營養物質,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。

4、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

低血糖怎么辦 平時這樣做可以緩解低血糖糖尿病治療儀,它代表了當代物理治療糖尿病的較高水平。

低血糖的原因

一、藥物因素

1、胰島素:胰島素注射過量或注射后攝食量過少而活動量相對過度,可能產生典型的急性低血糖反應。

2、磺脲類藥物:這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關。當患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質功能不足時,即有出現低血糖的可能。

3、口服降糖藥尤其優降糖也容易引起低血糖。

二、疾病因素

1、嚴重肝病時,肝臟不能有效地調節血糖,當糖攝入不足時易發生低血糖。

2、腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖癥。

低血糖怎么辦 平時這樣做可以緩解低血糖菠菜

是有名的補血食物,含鐵質的胡蘿卜素相當豐富,可以算是補血蔬菜中的重要食物。

金針菜

金針菜含鐵量大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素A、B1、C,蛋白質等營養素并有利尿及健胃作用。

蝦皮腐竹

蝦皮腐竹能夠有效緩解低血糖,制作方式也十分簡單。蝦皮和腐竹富含蛋白質,能夠有效預防并且幫助低血糖,高血脂的治療,效果較為明顯。制作之前將蝦皮清洗干凈,加入泡發的腐竹一起爆炒,加入適量的調味料即可。

黑豆

黑豆的營養價值非常高,有保健養生的功效。黑豆含有生血黑發的營養物質,不僅能夠輔助治療低血糖,還能夠滋養毛發,補充蛋白質。可以用黑豆煮湯或者制作成黑豆漿,保健效果十分明顯。

胡蘿卜

胡蘿卜是十分健康的蔬菜,營養價值十分全面,尤其是維生素B,維生素C,胡蘿卜素的含量非常高。經常食用胡蘿卜可以幫助人體保健補氣,有生血助血的作用。可以用胡蘿卜榨汁后飲用,也可以用胡蘿卜跟肉類熬煮成湯,能夠輔助治療低血糖。

低血糖怎么辦 平時這樣做可以緩解低血糖芒果,蜂蜜,仁,白糖制作成牛奶燉蛋,可以緩解低血糖。將雞蛋打散后加入白糖調味,再加入牛奶如果蒸煮,后用芒果以及杏仁裝飾,淋上適量的蜂蜜即可食用。

紅棗南瓜

紅棗南瓜湯是低血糖的有效食療。將紅棗洗凈后放入鍋中,加入適量的清水蒸煮片刻后把南瓜放入紅棗湯中,等到南瓜燉煮熟爛即可食用。

結語:上文已經為大家介紹了低血糖怎么辦,我們現在應該知道怎么做可以緩解低血糖的情況了,在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現,平時多吃一點有營養的食物,一旦出現了低血糖的癥狀,應該要盡早的治療,注意休息。

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